眠りへ落ちていく前の数分に、どんな順番で空気を切り替えるか。香り、暗さ、微光、触感の四つの段階を静かに整えるための小さな手順を、国宝の視点でお届けします。香りで空気を切り替え、暗さで視界を絞り、微光だけで支度を続け、肌に触れる素材で身体を落ち着かせる。それぞれが小さな切り替えですが、順番に行うことで現実から自然に離れていくことができます。
